Sommaire :
- Course à pied avec le Semi et le Marathon de Paris
- Geek : Flattr
- Livre : APE et celui que j'écris
- Update Founder Institute
- Fitbit
Semi Marathon de Paris
- 1h31m29s
- Belle course, bon feeling tout du long. Il faut quand même relancer souvent car avec le monde j'avais souvent tendance à redescendre à 4:25/km au lieu du 4:15/km visé
- Rue Thaine, sans problème car beaucoup plus court et descente ensuite vers la Bastille
- Difficile de garder le rythme après le 15km car cel monte jusqu'à la place Daumesnil pendant 2 ou 3 km
- 4min de moins sur le même parcours (mais dans l'autre sens) un bon présage pour le marathon de Paris ? J'espère bien !
- Technique de ravitaillement utilisée
Marathon de Paris
- Météo parfaite
- 3h36
- Mon record sur le parcours, ayant fait 3h44 l'année dernière mais au dessus de mon objectif de 3h30
- Parti sur 4:50/km
- Juste un peu trop rapide…
- Très content en tout cas du programme Urban Running du site http://www.urban-running.fr/
- Le prochain ? Peut-être celui de la Rochelle, je ne sais pas encore
- Repris 1 sortie par semaine
Flattr
- https://flattr.com
- Un système plutôt malin et bien pensé pour faire des micros donations pour récompenser les contenus qui vous plaisent (blog, vidéo YouTube, musique Soundcloud, etc.)
E-book
- APE : Author, Publisher, Entrepreneur - Guy Kawasaki
- Lecture sur MacBook Air, Kindle et iPhone
- Une vidéo à voir d'une intéressante conversation de Rafe Needleman (interviewé récemment sur The Elephant Channel) et de Guy Kawasaki : http://blog.evernote.com/blog/2013/02/28/guy-kawasaki-real-men-dont-use-tags/
Ecriture en cours de mon premier livre
- Thème : les réseaux sociaux et Internet pour les musiciens, pros de la musique et toutes professions artistiques
- Idée : partager mon expertise cumulé depuis le lancement de La Chaîne Guitare et de ma connaissance de l'Internet et des réseaux sociaux
Founder Institute
- Commencé le 8 avril
- Intense mais très riche comme échange
Fitbit
- Créé groupe Fitbit pour les auditeurs du PCC et de tous mes podcasts http://www.fitbit.com/group/22CXLK
- Citer les 3 premiers du groupe
- A venir : un PCC Spécial Fitbit